Dobrý den,

chodila jsem do vašeho centra na procedury Exilis. Chtěla bych vám poděkovat za vaše služby i příjemný personál. Došlo ke zlepšení mé postavy. Určitě ráda navštívím vaše centrum někdy v budoucnu, pokud mi to čas dovolí.

Přeji hezký den,

Monika N.

Více o EXILIS

EXILIS je revoluční wellness program, kterého můžete ve Fit AURA využívat již od ledna 2010. Tato procedura napomůže formování vaší postavy a redukci tělesného tuku.

Přečtěte si více o účincích bezbolestné liposukce EXILIS a objednejte se ve Fit AURA na tuto jedinečnou proceduru.

MŠ Školská čtvrť a MŠ Záhuní pořádají pro své děti zábavné seznámení s přírodními vědami aneb Pokusy a rošťárny pro správné kluky a holky.

Koncem března se jedna lekce konala ve Sportovně – relaxačním centru Aura ve Frenštátě p. Radhoštěm. Užili jsme si tam spoustu legrace a zábavy. Popovídali jsme si o soli kamenné a prozkoumali jsme ji i pod mikroskopem. Zahráli jsme si na speleology a dozvěděli jsme se spoustu zajímavostí o jeskyních – např. jsme obdivovali krásy krasových jevů – stalaktity, stalagmity a stalagnáty.

Prohlédli jsme si živočichy, kteří žijí v temných jeskyních. Dozvěděli jsme se, že v nedaleké jeskyni Šipka žili pravěcí lidé. Dospěláci chvíli relaxovali při zvucích krásné meditační hudby, zatímco děti využily hračky ke stavbě jeskynních sídel. Dozvěděli jsme se o léčebných účincích barevných světel, které zdobí tamní strop jeskyně (chromoterapie). Nakonec jsme si zahráli několik her rozvíjejících prostorovou orientaci.

Chtěli bychom moc poděkovat za krásně strávenou hodinku a za možnost využít jeskyni i k výuce.

Fotografie z naší hodiny přírodních věd v solné jeskyni si můžete prohlédnout v následující fotogalerii.

chcete být včas připraveny a snažíte se zhubnout do plavek? Máme pro vás dobrou zprávu: pomůžeme vám naplnit vaše předsevzetí!

V našem fitness jsme pro vás připravili novinku: skupinové cvičení pro ženy. Jedná se o kruhový trénink pod vedením osobního trenéra Radima Jeliče. Cvičení je zaměřeno především na formování ženské postavy a redukci váhy.

Každé sobotní dopoledne v čase od 9.00 do 10.30 je vyhrazeno kruhovému tréninku pro ženy.

Věříme, že takto vyhrazený čas oceníte a že se vám bude pod vedením trenéra dobře cvičit. Výsledky se jistě brzy dostaví! Těšíme se na vás!

Poznámka: V sobotu dopoledne mohou naše fitness navštívit samozřejmě i muži.

E-mail naší klientky

Dobrý den,
rozhodla jsem se Vám touto formou poděkovat za Vaše služby, které mi velmi pomohly a ráda bych se s Vámi podělila o svou zkušenost.

Před necelým měsícem jsem se rozhodla navštívit Vaše centrum a vyzkoušet nový EXILIS. O této službě jsem toho již hodně slyšela a přiznám se, že jsem byla původně velmi skeptická k účinkům, které jsou všude vehementně popisovány a o kterých mluvily mé kamarádky. Dlouho jsem se rozhodovala, jestli to mám sama zkusit nebo ne. Moje postava mě ale hodně a dlouho opravdu trápí, takže jsem se nakonec rozhodla EXILIS vyzkoušet.

Moje očekávání tedy nebyla velká, a proto jsem byla velmi překvapená, když jsem přišla do Vašeho centra a zjistila, že EXILIS je velmi příjemná procedura. Připadala jsem si jako na příjemné masáži, která ale výrazně více prohřívá ošetřovaná místa. Byla to pro mne perfektní relaxace a cítila jsem se velice dobře i následující dny.

Jedno obrovské a příjemné překvapení však následovalo hlavně ve chvíli, kdy jsem se po 14 dnech dostavila na druhou aplikaci EXILIS. Měření před druhou procedurou totiž ukázalo, že má první návštěva EXILIS měla obrovský efekt. Obvod stehen se v průběhu těch 14 dnů zmenšil o 3 cm a přes pas jsem byla dokonce o 5 cm štíhlejší. EXILIS opravdu funguje a během těch 14 dnů mé tělo opravdu pracovalo na nápravě ošetřených míst. Na oblečení už poznám změnu, ale ta naměřená čísla hned po první návštěvě EXILIS a po 14 dnech mě opravdu překvapila.

Velmi se mi také líbil přístup personálu ve Fit AURA a celkově příjemné prostředí celého centra. To, že proceduru vykonává diplomovaná zdravotní sestra na mě zapůsobilo moc dobrým dojmem a zahnalo to i mé poslední pochybnosti. Je moc příjemné, když se člověk může po namáhavém dni přijít uvolnit na taková místa, jako je Fit AURA, a ještě díky tomu zlepšit svou postavu.

Děkuji Vám za tuto příležitost. Určitě budu i nadále Fit AURA ve Frenštátě ráda navštěvovat.

S přáním hezkého dne,
zůstávám v anonymitě

Více o EXILIS

Přečtěte si více o účincích bezbolestné liposukce EXILIS, objednejte se ve Fit AURA na tuto jedinečnou proceduru a dejte svým křivkám tvar! Rádi vám pomůžeme.

Co je VacuShape

VacuShape je metoda odstraňování a léčby celulitidy. Tato metoda je založena na cíleném spalování tuků v nejproblematičtějších oblastech. Zároveň slouží jako efektivní redukce váhy a technologie pro formování vaší postavy. Mimo jiné však také zlepšuje prokrvení, okysličení, spalování, napomáhá k lepšímu celkovému pročišťování a podobně.

Jak VacuShape funguje

Tato metoda využívá podtlaku. Pro spalování tuku je nutný pohyb a prokrvení tkání. Trénink ve VacuShape probíhá tak, že zákazník tráví třicetiminutový trénink na běžeckém pásu ve vakuu. Tempo na pásu je volitelné podle vašich možností. Problémové partie (břicho, boky, hýždě a stehna) se nachází v podtlakové kabině. Střídavým podtlakem je krev nasávána do kapilár v podkoží, kde působí jako přepravní médium a odvádí tuk z tukových buněk ke svalům a díky tomu se tuk spaluje.

Podtlakem je zároveň aktivován také lymfatický systém, který zajišťuje lepší odvádění metabolických zplodin. Při pravidelné aplikaci se viditelně zlepšuje pleť, snižuje se váha, zeštíhluje postava, mizí celulitida atd. VacuShape je ideální metoda pro každého, protože spojuje vakuum a obvyklý pohyb – chůzi. Více informací o této metodě najdete na našich internetových stránkách v sekci Wellness – VacuShape.

Provozní doba masáží ve Fit AURA

Typy masáží, které nabízíme ve Fit AURA

• Klasická masáž
• Sportovní a rekondiční masáž
• Baňkování
• Lymfatická drenáž
• Reflexní terapie plosky nohy
• Thajská masáž (připravujeme)
• Hot stones – masáž lávovými kameny

Objednávky na masáže

Objednávat se můžete denně (v době od 9:00 do 21:00 hodin) na recepci Fit AURA ve Frenštátě pod Radhoštěm nebo prostřednictvím ostatních komunikačních kanálů.

Programy na novém stepperu SCIFIT TC 1000 umožňují nastavení cílové hodnoty srdeční činnosti, přičemž stroj nastaví zátěž k udržení cílové hodnoty srdeční činnosti. Využít můžete také konstantní činnost přístroje pro udržování konstantní zátěže nezávisle na vyvinuté rychlosti. Profil kopce nabízí 6 profilových programů s 20 různými úrovněmi intenzity. Nekonečné množství profilových programů je možné díky „náhodné volbě“. Přístroj zahrnuje také klíčovou složku pro sportovní tréninky – zajišťuje maximalizaci zátěže za stálého počtu otáček za minutu. Tento program je ideální také pro terapeutický trénink, kdy jsou žádány stálé otáčky.

Technické parametry stepperu SCIFIT

Indukční elektromagnetický brzdný systém s velmi tichým chodem splňuje vysoké požadavky na přesnost:

• elektronická regulace výkonu v rozpětí 25 – 400 W (po 5 W)
• zátěžový (odporový) systém – 3 fázový kombinační generátor a indukční vířivá brzda s odporem o 5-2000 WATTů
• uložení osazeno průmyslovými ložisky SKF
• podélně drážkovaný plochý řemen POLY-V pro obzvlášť tichý chod
• elektronické měření pulsu prostřednictvím madel v řídítkách nebo Cardio-Puls-Setem (obojí součástí dodávky)
• multiúchopová řidítka umožňují mnoho různých poloh úchopu
• pedály s komfortním povrchem a protiskluzovou úpravou
• rám se stříbrným práškovým povrchem
• rozměry (d x š x v): 99 x 66 x 178 cm
• maximální hmotnost 160 kg

Vibra Plate je vibrační posilovací a masážní stroj, který využívá princip impulsivního tréninku. Vlivem třírozměrné vibrace stroje jsou svaly nuceny k velkému množství rychlých stahů. Výsledkem tohoto cvičení je neuvěřitelné zlepšení svalové síly, pružnosti a celkové pohyblivosti. Dochází také k urychlení metabolismu a spalování tuků.

Použití Vibra Plate je zvláště účinné pro osoby na redukční dietě. Trénink na Vibra Plate minimálně 2x týdně po dobu 15 minut totiž zabraňuje nežádoucímu odbourávání aktivní svalové hmoty.

Vibra Plate: K ideální postavě za 15 minut

Vibra Plate je přístroj pro procvičení celého těla, vhodný pro všechny věkové a výkonnostní skupiny. Nastavením účinných programů může Vibra Plate působit na různé skupiny lidí, od netrénovaných nebo starších osob až po výkonnostní sportovce. Na Vibra Plate můžete rovnoměrně procvičit ve vybraných polohách dle návodu nohy, břicho, hýždě, ruce a horní část těla. 15 minut tréninku na Vibra Plate nahradí 1 hodinu klasického kondičního posilovacího tréninku.

Vibra Plate je účinný pro tvorbu svalů, je ideální pro strečink a masáže. Má pozitivní účinky, zvyšuje hustotu kostí, zlepšuje koordinaci a zvyšuje celkovou pohyblivost. Ideálním způsobem spaluje tuky a v neposlední řadě ušetří váš drahocenný čas.

Pozitivní účinky při tvorbě svalů

Při tradičním posilování dochází k zatěžování svalů vyšší hmotností při pohybu. Na Vibra Plate se vibracím vystavená muskulatura podvědomě stáhne až 50x za sekundu. Při cvičení na Vibra Plate nečekejte extrémní nárůst svalové hmoty. Vibra Plate spíše efektivně zatěžuje všechny svalové skupiny, dochází dokonce i ke stahování hluboko uložených svalů skupiny opěrného aparátu. Vysoce efektivní zatěžování svalů zaručuje rychlejší obnovu svaloviny, což znamená ideální stav pro udržení kondice, vytrvalosti a síly a zabrání nežádoucímu spalování svaloviny při redukci tělesné hmotnosti. Tréninkem na Vibra Plate procvičíte téměř 100 % všech svalových vláken – pomalých i rychlých – na všech svalových skupinách.

Ideální strečink díky Vibra Plate

Strečink provádíme pro lepší zásobování a okysličování svalových vláken krví. Prostřednictvím vibrací na Vibra Plate je aktivována svalová krevní pumpa. Ve srovnání s klasickým strečinkem dochází k lepšímu prokrvení muskulatury, což vede k okamžitému a velmi účinnému protažení.

Příjemná masáž s Vibra Plate

Vibra Plate umožňuje dva různé druhy masáží. (1) Vysoce efektivní prokrvovací masáž, jejímž úkolem je odvést nežádoucí látky ze svalů a (2) uvolňovací masáž pro celkovou regeneraci.

Vibra Plate zvýšuje hustotu kostí

Vibrace na přístroji Vibra Plate jsou přenášeny kostmi do těla. Tyto vibrace tak vedou ke zvýšení hustoty kostí a díky tomu je předcházeno osteoporóze.

Zvýšení pohyblivosti a zlepšení koordinace díky Vibra Plate

Hluboké prokrvení, zahřátí a protažení šlach při vibračním tréninku zvýšuje vaši pohyblivost. Současná stimulace receptorů v celém těle zlepšuje intermuskulární a intramuskulární koordinaci. Díky tréninku na Vibra Plate jsou procvičovány a zlepšovány reakce, tělesná rovnováha a koordinace.

Vibra Plate zvyšuje spalování tuku

Prostřednictvím tréninku na Vibra Plate se urychluje látková výměna, což vede k procesu spalování tuku, redukci tukových vrstev a zabraňuje nežádoucímu spalování svaloviny při redukční dietě.

Zlepšuje krevní oběh a urychluje regeneraci

Při vibračním tréninku dochází ke značnému prokrvení svalstva až do nejmenších kapilár. Tak jsou rychleji rozváděny živiny do celého těla a odpadní látky jsou rychleji odváděny z těla pryč.

Formování těla a zlepšení vaší pleti

Masáže na Vibra Plate uvolňují ztuhlé svaly, rozbíjí tukové buňky a vedou k lepší mobilitě tkáně. Odbourání celulitidy společně s vytvořením nové vazivové tkáně zlepší trvale obraz kůže.

Enormní časová úspora pro vás

Díky současnému zatížení více svalových skupin dosáhnete za 15 minut stejného efektu jako za 1 hodinu klasického tréninku.

Čím je přístrojová lymfodrenáž jedinečná

Jaké jsou přednosti ošetření lymfodrenáží? Přístrojová lymfodrenáž je osvědčená léčebná metoda využívaná v rehabilitaci i estetické medicíně. Výsledky jsou viditelné okamžitě a aplikace lymfodrenáže je klienty vnímána velice pozitivně a příjemně. Tělo díky lymfodrenáži není nadměrně zatěžováno léky.

Lymfatický systém

Lymfatické masáže (lymfodrenáže) aktivují tok lymfy v lymfatickém systému, který je významnou součástí imunitního systému. Lymfatický systém odpovídá za sběr a odplavování odpadních látek z tělesných tkání. Za normálních okolností protéká lymfatickým systémem denně zhruba 4 litry tekutin obsahující vodu, bílkoviny, tuky, soli, odumřelé buňky, bakterie a látky vzniklé jako odpad metabolických procesů.

Jak funguje Lymphastim

Přístroj Lymphastim funguje na principu intermitentní přístrojové komprese (presoterapie). Pracuje s postupující tlakovou vlnou umožňující kompresní lymfodrenáž. Masáž končetin se odehrává na základě komprese vzduchem nafukovaných návleků, do kterých je vzduch vháněn hadicovým systémem. Nafukováním jednotlivých komor speciálních návleků se ve stanovených intervalech vytváří zvolna postupující tlak, který účinně nahradí nefungující svalovou pumpu. Vznikají jemné, rytmické tlakové vlny.

Přístrojová presoterapie je pacienty velmi pozitivně vnímána jako velmi příjemný a účinný druh léčby otoků. V končetinách vytváří pocit lehkosti a zmenšuje jejich objem.

Fyziologické účinky Lymphastimu a lymfodrenáže

Lymfatický systém tvoří cévy, které se nepřímo účastní krevního oběhu. Z krevního oběhu tenkostěnných krevních kapilár, které tvoří přechod mezi tepnami a žílami, prosakují do tkání některé bílkoviny. Zabránit hromadění těchto bílkovin v tkáních má za úkol mízní (lymfatický) systém, který tyto bílkoviny, látky jimž se také říká lymfa nebo míza, sbírá a odvádí zpět do žil.

Lymfatický systém se skládá z lymfatických kapilár, kolektorů a kmenů. Jeho součástí jsou i uzliny, které plní funkci filtrů a tvoří přechod mezi povrchovým a hloubkovým lymfatickým systémem. Pokud dojde k poškození lymfatických cév úrazem, operací, infekcí apod., nemá lymfa kudy proudit a hromadí se v podkoží za vzniku otoku – lymfadému.

Lymfatické drenáže využívají anatomických a fyziologických poznatků o průběhu cév, umístění uzlin, spojkách a o rychlosti nasávání tekutin lymfatickou cévou. Stimulují činnost mízovodů, obnovují průchodnost lymfy v kritických místech, zrychlují odvádění škodlivin z organismu.

Běžné indikace pro použití Lymphastimu

Medicínské indikace:

• Otékání kotníků po nadměrné zátěži dolních končetin,
• otoky v břiše často přisuzované otylosti, lipedém,
• syndrom karpálního tunelu,
• diabetická angiopatie,
• sklon k infekčním nemocem z oslabení imunitního systému,
• migrény, bolesti hlavy a jejich prevence,
• úponové bolesti,
• ischemická choroba dolních končetin,
• otoky, napětí, křeče končetin,
• porucha látkové výměny v kloubech – artróza, dna,
• bolesti těla po sportovních výkonech,
• odstranění stresových metabolitů,
• křečové žíly, žilní nedostatečnost.

Kosmetické a esteteické indikace:

• Celulitida,
• relaxace, regenerace,
• detoxikace,
• odvodnění,
• zeštíhlení,
• zlepšení stavu pokožky.

EXILIS: Revoluční metoda pro redukci tuku a tvarování těla

Co je EXILIS? Jedná se o unikátní zařízení, které vysílá řízeně dávky ultrazvukových vln a termální energii do tělesných tkání. EXILIS dosahuje unikátních výsledků díky kombinaci mechanických účinků vlnění a rovnoměrné excitaci molekul. Přesně zacílené, rychlé a vysoce efektivní tvarování problematických partií spolu s dalšími bezkonkurenčními výhodami vás svými výsledky jistě uspokojí!

Výsledky s procedurou EXILIS

EXILIS přináší unikátní výsledky:

• ve formování problematických částí těla,
• v redukci objemu tukové tkáně,
• zlepšení elasticity pokožky,
• zkvalitnění struktury pokožky,
• zmírnění projevů celulitidy.

Jak EXILIS funguje?

Exilis pomáhá odstranit přebytečný tuk díky třem jedinečným procesům: PRŮNIK – SEPARACE – DEAKTIVACE.

Průnik

Kombinace vysokofrekvenční a mechanické energie umožňuje snadnější průnik vlnění do tkání, které dříve zůstávaly rezistentní. EXILIS se cíleně zaměřuje na hlouběji uložené vrstvy tuku. Aplikátor ochlazuje povrch pokožky, reguluje teplotu na povrchu kůže a zajišťuje tak ochranu jemných dermálních struktur.

Separace

Ultrazvukové vlny EXILIS rozvolňují fibrotické tukové struktury a způsobují rozklad obranné formace tukových lobulů na samostatné jednotky. Takto exponované buňky jsou vzájemně více izolované a přístupnější dalším terapeutickým účinkům.

Deaktivace

Tukové valy se z velké části skládají z metabolicky neaktivních buněk. Vysokofrekvenční energie způsobuje termální efekt, který stimuluje buněčný metabolismus a zrychluje zejména lipolytický proces v lokalizované tukové tkáni. Zároveň u části tukových buněk dochází k apoptóze = řízenému zániku buněk a jejich rozpadu na jednotlivé částice. Poklesem množství tukových buněk – adipocytů a zmenšení jejich objemu, dochází k výrazné redukci tukové vrstvy jako takové.

Je EXILIS bezpečné zařízení?

EXILIS používá unikátní bezpečnostní prvky – DTC a EFC.

DTC – Dermal Temperature Control, systém kontroly a regulace teploty na
povrchu pokožky

• nepřetržité monitorování a zobrazování teploty povrchu pokožky na displeji
• volitelně nastavitelná teplota chlazení
• systém homogenní distribuce energie předchází poškození kůže

EFC – Energy Flow Control, systém kontroly a ovládání toku energie

• integrovaný systém kontroly kontaktu elektrody s tělem pro zvýšení bezpečnosti pacienta i terapeuta
• možnost nastavení výstupního výkonu přímo na aplikátoru
• snadné ovládání vyzařované energie
• garance efektivních výsledků

Aplikace a doporučení

Při jedné proceduře EXILIS (tj. v jednom dni) lze provést ošetření 5 zón v maximálním rozsahu 1000 cm2. Délka ošetření jedné zóny je 10 minut. Jednotlivé zóny jsou například: bříško, podbradek, boky, zadek, stehna apod.

Po aplikaci se doporučuje zvýšený pitný režim a pohybová aktivita a vyvarování se konzumace tučných pokrmů.

Při návštěvě EXILIS ve Fit AURA ve Frenštátě pod Radhoštěm můžete využít zvýhodněný balíček. Více informací naleznete v našem ceníku.