, ,

Cvičíme od pátku do neděle. Pouze na Velikonoční pondělí si dáme ve Fit AURA oddych

Velikonoční svátky se blíží. Strávit je u nás můžete aktivně, tak, jak jste pravidelně zvyklí.

V pátek 14. dubna 2017 máme otevřeno v čase 8-12 a 14-21 hodin.

V sobotu 15. dubna 2017 cvičíme od 8 do 12 a zúčastnit se můžete i našeho kruhového tréninku, který běží mezi 9. a 10. hodinou dopoledne.

V neděli 16. dubna 2017 máme otevřeno ve standardní čas 8-12 a 14-21 hodin.

Na Velikonoční pondělí si pak dáme i ve Fit AURA oddych a od úterý se na vás opět těšíme.

Přijďte si k nám do Fit AURA ve Frenštátě zacvičit i během velikonočních svátků. Pokud jste ještě nezačali, je nejvyšší čas začít se poctivě připravovat do plavek.

, ,

Jaká novinka se připravuje ve Frenštátě vedle fitka? Unikátní kombinace crossfitu a workoutu

workoutové hřiště

Ve Frenštátě pod Radhoštěm se vedle fitness Fit AURA buduje něco nového. Také jste zvědaví, co vás zde čeká? Na přilehlé ploše vedle fitka pro vás připravujeme zcela nové workoutové hřiště. Nejde ale o obyčejný prostor pro workout, jak jej znáte odjinud z veřejných městských prostranství. Tvoříme originální projekt, který bude výjimečnou kombinací workoutového hřiště s crossfitovými prvky. Tuto jedinečnou kombinaci tak vyzkoušíte jako první v České republice právě ve Frenštátě u Fit AURA.

Kombinace workoutového hřiště s crossfitovými prvky poprvé v ČR

V Česku se stává více a více populární streetworkout. Jedná se o cvičení pouze s vahou vlastního těla. Pro všechny nadšence této disciplíny otvíráme od května 2017 nové workoutové hřiště, kde si můžete zacvičit na hrazdě či vyzkoušet cviky popírající veškeré fyzikální zásady. Pro zpestření tréninku jsme pak dokonale propojili workout s CrossFittem, při kterém lze využít především vlastní váhu, hrazdu, dále i kruhy, velké činky, kettlebelly a další vybavení.

Workoutovým hřištěm jsme tak rozšířili naše prostory pro funkční trénink, silovou  zónu, fitness zónu i kardiozónu. Díky tomu si u nás můžete zacvičit za příznivého počasí venku, při dešti pak stačí jen projít do fitness. Na hřiště jsme pro vás mimo jiné připravili i lano na šplhání až do výšky 4,5 m nebo terč na efektivní Cross-Training s medicinbalem. Přebytečnou páru můžete vypustit u boxovacího pytle.

Získejte skvělou fyzičku a krásně prorýsované svaly při tréninku, kde využijete vlastní váhu, zacvičíte si se závažím, nebo vybičujete své tělo k vyšším výkonům pomocí kardio cviků.

Workoutové hřiště s crossfitovými prvky bude otevřeno začátkem května 2017 a bude pro členy Fit AURA přístupné i mimo otevírací dobu fitka.

Staňte se členy klubu Fit AURA a zajistěte si tak možnost zacvičit si v profesionálně vybaveném fitku nebo na novém crossfit-workoutovém hřišti na čerstvém vzduchu kdykoli chcete. Kontaktujte nás na tel. 556 801 778 nebo na recepce@fitaura.cz.

,

Sobotní kruhový trénink

kruhovy-trenink

Udržujte se s námi v dobré kondici. Vyzkoušejte u nás něco nového. Přijďte si zacvičit na kruhový trénink.

Už víte, že jednou z našich novinek, kterou jsme pro vás připravili, je sobotní skupinové cvičení. Náš úžasný trenér Dominik vám během hodinky rozproudí krev při střídavém posilování na jednotlivých stanovištích.

Pro velký zájem hodina navíc

Po prvním lednovém sobotním tréninku pro velký zájem otvíráme i druhý sobotní termín. Je pro vás čas od 9-10 hodin moc brzký? Vyberte si pozdější termín od 10,30-11,30 hodin.

Rozhodně se ale objednejte předem. Kruhový trénink má omezený počet cvičenců. 10 osob není moc a zájem příjemně velký. Pro úplnost informací – cena 1 vstupu na sobotní skupinové cvičení činí 95 Kč. Sobotní provoz i skupinové sobotní cvičení bude probíhat od ledna do dubna 2017.

Pro rezervaci volného místa na sobotní trénink nás kontakujte na recepce@fitaura.cz nebo na tel. 556 801 778. Těšíme se na vás!

, ,

Vánoční otevírací doba ve Fit AURA Frenštát pod Radhoštěm

fit-aura-funkci-trenink-dvd

Nezahálejte o Vánocích doma bez pohybu. Jako již tradičně máme pro vás otevřeno i tento rok mezi svátky.

Vánoční provozní doba ve fitness Fit AURA ve Frenštátě pod Radhoštěm

Otevírací doba dopoledne Otevírací doba odpoledne
Pátek  23. prosince 2016 8:00 – 12:00 14:00 – 21:00
Sobota 24. prosince 2016 Zavřeno  Zavřeno
Neděle 25. prosince 2016 Zavřeno Zavřeno
Pondělí 26. prosince 2016 8:00 – 12:00 14:00 – 21:00
Úterý 27. prosince 2016 8:00 – 12:00 14:00 – 21:00
Středa 28. prosince 2016 8:00 – 12:00 14:00 – 21:00
Čtvrtek 29. prosince 2016 8:00 – 12:00 14:00 – 21:00
Pátek 30. prosince 2016 8:00 – 12:00 14:00 – 21:00
Sobota 31. prosince 2016  Zavřeno Zavřeno
Neděle 1. ledna 2017  Zavřeno 14:00 -21:00

Od 2. ledna 2017 máme již otevřeno dle naší běžné provozní doby.

Přejeme vám příjemně prožité sváteční dny a těšíme se na vaši návštěvu ve frenštátském fitness Fit AURA.

, ,

Novinky od Nového roku 2017

1w8a0968

Pro oživení frenštátského fitness života jsme vám ve Fit AURA od ledna 2017 připravili příjemné novinky.

Sobotní provoz

Jednou z prvních novinek příští rok je zahájení sobotního provozu pro naše klienty. Od 7. ledna 2017 pro vás budeme mít každou sobotu otevřeno od 8:00 -12:00 h.

Sobotní skupinové cvičení

V těchto víkendových dnech budeme pořádat sobotní skupinové cvičení pod vedením našeho úžasného trenéra Dominika Pospíšila. Přijďte si zacvičit od 9:00 do 10:00 h do funkčního sálónku ve Fit AURA. Maximální počet cvičících je omezen na 10 osob. Po dobu této hodinky bude funkční sál pro veřejnost uzavřen. Cena 1 vstupu na sobotní skupinové cvičení činí 95 Kč. Pozor – pro velký zájem otvíráme další sobotní termín kruhového tréninku od 10:30 do 11:30 h.

Sobotní provoz i skupinové sobotní cvičení bude probíhat od ledna 2017.

Pro rezervaci volného místa na sobotní trénink nás kontakujte na recepce@fitaura.cz nebo na tel. 556 801 778. Těšíme se na vás!

, , ,

Osobní trenér ve Fit AURA jen pro vás

Fit AURA Frenštát: Fitness zóna

Máme pro vás báječnou zprávu. Od 1. listopadu 2016 jsme obnovili osobní tréninky. Ve Fit AURA se nyní potkáte s úžasným trenérem Dominikem Pospíšilem. Domluvte si osobní konzultaci. Nechte si sestavit lekci na míru. A posuňte hranice svých možností ještě o kus dále.

Jděte si za svým cílem. Nebojte se oslovit našeho trenéra. Domluvte si s Dominikem Pospíšilem konzultaci. Je jedno, jestli jste úplný začátečník nebo profík, všechny vaše přání a požadavky se budeme snažit naplnit! Přejete si zhubnout, vytvarovat si postavu, nabrat svalovou hmotu? Pomůžeme vám s vyrovnáním svalových disbalancí při bolestech zad, nabídneme ukázku posilování s vahou vlastního těla, připravíme funkční trénink, poradíme při nabírání svalové hmoty, připravíme vás systematickou prací na závody. To vše a mnohem více vám nabízíme ve Fit AURA.

Zastavte se u nás a domluvte si termín, který vám na trénink bude nejlépe vyhovovat. Volejte na 556 801 778 nebo napište na recepce@fitaura.cz.

, ,

Využijte den volna 17.11.2016 k protáhnutí těla ve Fit Aura

fitness-posilovani-zadovych-svalu-fit-aura-frenstat

Ve čtvrtek 17. listopadu 2016 máme pro vás ve Fit Aura otevřeno.

Přijďte si k nám zacvičit. 17. listopadu máme otevřeno od 8 – 12 hodin a od 14 – 21 hodin. Prožijte den volna zdravě a aktivně.

, ,

Tip na zdravý vánoční dárek – vánoční poukaz do posilovny i rehabilitačního centra

fit-studio-aura-darkove-poukazy

Věnujte na Vánoce zdravý dárek sobě a svým blízkým. Vánoční poukazy do sportovního centra Fit AURA a rehabilitačního centra Studio AURA ve Frenštátě pod Radhoštěm budou tou správnou volbou.

Poukazy můžete proměnit v libovolné sportovní služby ve Fit AURA v Martinské čtvrti ve Frenštátě p. R. a relaxační, masážní nebo wellness služby ve Studio AURA na ul. Horní ve Frenštátě p. R.

S vánočním poukazem získáte něco navíc

Ve Fit AURA můžete z dárkového poukazu dobít svůj kredit a díky tomu budete navíc čerpat i veškeré platné slevy dle aktuálního ceníku.

Ve Studiu AURA získáte s Vánočním poukazem speciální bonusy: za poukaz v hodnotě 1000 Kč využijete služby v hodnotě 1150 Kč; za poukaz v hodnotě 500 Kč využijete služby v hodnotě 550 Kč. (Tyto bonusy nelze uplatnit ve Fit AURA.)

fit-studio-aura-darkove-poukazy-kontakty

Uložit