,

Přijďte si zacvičit i o státních svátcích o prázdninách

Fit AURA - hubnutí se Školou fitness

Svátky nesvátky – udržovat si kondičku je zapotřebí neustále. Využijte prvních prázdninových dnů volna a přijďte si zacvičit kterýkoliv den. Ve dnech státního svátku 5. a 6. července 2017 máme pro vás otevřeno.

První týden prázdnin můžete našeho fitness využít naplno. Nelenit můžete i ve středu a ve čtvrtek 5. a 6. 7. 2017 ve dnech státního svátku. Fit AURA bude mít otevřeno celý týden dle běžné otvírací doby.

TIP: Zacvičte si u nás na čerstvém vzduchu na workoutovém hřišti.

Využijte pár posledních dní před dovolenou a vytvarujte si postavu, zhubněte do plavek nebo si jen tak dejte pořádně, ale zdravě do těla. Pro více informací volejte na 556 801 778 nebo napište na recepce@fitaura.cz.

, ,

Ve čtvrtek 15.6.2017 v 17 hodin slavnostně otevírá své brány nové crossfit-workoutové hřiště ve Frenštátě

Zacvičte si na workoutovém hřišti

Dnes pro vás máme pozvánku, která se jen tak opakovat nebude. Přijďte na  slavnostní otevření nového frenštátského workoutového hřiště, které jako první v ČR kombinuje unikátním způsobem workout s crossfitem. Jste srdečně zváni ve čtvrtek 15.6.2017 v 17 hodin do fitness Fit AURA ve Frenštátě pod Radhoštěm. Připravili jsme si pro vás od 17 hodin exhibici zkušených workoutistů a crossfitistů.

Ve čtvrtek oficiálně otevře své brány workoutové hřiště, které jedinečným způsobem kombinuje crossfitové prvky s workoutem. Představíme vám jedinečný projekt, kterým bychom rádi osvěžili frenštátskou nabídku fitness zóny, silové zóny, funkčního tréninku i kardiozóny. Nyní si u nás můžete zacvičit kdykoli i venku. A když začne pršet, stačí jen přejít do zastřešené části fitness. Navíc můžete získat skvělou kondičku díky šplhu po novém laně dlouhém 4,5 m nebo házením medicinbalu na terč, připraven je pro vás také boxovací pytel.

Exhibice workoutového cvičení: Oživte svůj trénink o nové prvky

Navštivte ve čtvrtek slavnostní otevření crossfit-workoutového hřiště ve Frenštátě a nechte se inspirovat pro své cvičení ukázkou sestavy, kterou si pro vás připravili profesionálové z oboru crossfit a workout. Díky tomu oživíte i své vlastní cvičební sestavy o nové prvky, v novém prostředí na čerstvém vzduchu.

Workoutové hřiště bude pro veřejnost otevřeno v otevírací době fitness. Pro členy Fit AURA bude nové hřiště navíc se speciálním čipem přístupné i mimo otevírací dobu fitka vždy od 6 do 21 hodin, a to i v sobotu nebo během státních svátků.

Staňte se členy klubu Fit AURA a zajistěte si tak možnost zacvičit si v profesionálně vybaveném fitku nebo na novém crossfit-workoutovém hřišti na čerstvém vzduchu kdykoli chcete. Kontaktujte nás na tel. 556 801 778 nebo na recepce@fitaura.cz.

, , ,

Unikátní crossfit-workoutové hřiště Fit AURA se od června 2017 otevře veřejnosti

Fit AURA Frenštát: Silová zóna

Přijďte si od června 2017 zacvičit do frenštátského fitness. Fit AURA vás zve na nově otevřené crossfit-workoutové hřiště. Vyzkoušíte si zde unikátní kombinaci crossfitu a workoutu.

Jako první v ČR kombinuje frenštátské Fit AURA workout s crossfitem

Přijďte si zacvičit na unikátní workoutové hřiště, které jako první v České republice kombinuje workout s crossfitem. Sportovní centrum Fit AURA začátkem června otevírá bránu svého unikátního projektu. Workoutové hřiště bude přístupné pro členy Fit AURA každý den i o víkendu a svátcích kdykoliv od 6:00 do 21:00 hodin.

Sportovní centrum Fit AURA tak rozšířilo své 4 dosavadní zóny o pátou, exteriérovou. Z kardiozóny, fitness zóny, silové zóny nebo sálu pro funkční trénink tak nyní můžete během svého tréninku přejít volně i do venkovní crossfit-workoutové zóny.

Počasí se umoudřilo a příjemné teplé počasí láká ke cvičení na čerstvém vzduchu. Přijďte si hřiště vyzkoušet i vy.

Staňte se členy klubu Fit AURA a zajistěte si tak možnost zacvičit si v profesionálně vybaveném fitku nebo na novém crossfit-workoutovém hřišti na čerstvém vzduchu kdykoli chcete. Kontaktujte nás na tel. 556 801 778 nebo na recepce@fitaura.cz.

,

Fit AURA vás zve na poslední víkendový kruhový trénink. Sobotní provozní doba se změní

Fitness Fit AURA Frenštát

Sobotní otevírací doba sice bude od 1.6.2017 dočasně přerušena, pokračování kruhových tréninků je však možné po domluvě přesunout na pracovní dny. Využijte ještě poslední květnovou sobotu k účasti na víkendovém kruhovém tréninku s trenérem Dominikem.

Od června si ve Fit AURA zacvičíte i mimo provozní dobu ve venkovní zóně

Volný víkendový čas můžete nově strávit na našem venkovním crossfit-workoutovém hřišti. Jeho brány otevíráme již začátkem června. Nově otevřená venkovní zóna bude pro členy Fit AURA přístupná vždy již od 6 hodin ráno do 21 hodin večer a to včetně svátků, sobot nebo během polední přestávky, kdy budou jinak vnitřní prostory dočasně uzavřeny.

Sledujte nás na webových stránkách fitaura.cz a na Facebooku Fit AURA, kde se dozvíte všechny novinky Fit AURA.

Oba trenéři jsou ve frenštátském Fit AURA nadále k dispozici

S vašimi osobními trenéry se můžete i nadále ve fitness potkávat. Rádi vám budou věnovat svůj čas a předávat své zkušenosti. Nechejte si odborně poradit a domluvte si osobní trénink.

Staňte se členy klubu Fit AURA a zajistěte si tak možnost zacvičit si v profesionálně vybaveném fitku nebo na novém crossfit-workoutovém hřišti na čerstvém vzduchu kdykoli chcete. Kontaktujte nás na tel. 556 801 778 nebo na recepce@fitaura.cz.

, ,

Fit AURA pro vás získalo novou trenérskou posilu. Vždy usměvavá Linda se ráda stane vaším osobním trenérem

Osobní trenéři ve Fit AURA (2)

Hýčkáme si své návštěvníky. Stále vymýšlíme nové a nové podněty, abyste se ve Fit AURA ve Frenštátě pod Radhoštěm cítili příjemně. Proto jsme rádi, že vám můžeme představit naši novou trenérskou posilu. Nový osobní trenér Linda Paikrtová vám ochotně v našem fitku poradí.

Abychom uspokojili všechny vaše požadavky, nově se můžete ve fitness potkávat vedle osobního trenéra Dominika Pospíšila i s Lindou.

Usměvavá Linda

Linda za námi přijela až z rodných Klatov, kde pracovala ve fitness centru a vedla skupinové lekce zaměřené na  TRX body step, HIIT, core a podobně. Sportem žije celý svůj život. Vyzkoušela si různé bojové sporty i kulturistiku a složila trenérské zkoušky do fitness. Linda se věnuje zdravému cvičení s vlastní vahou i na strojích a díky svým bohatým zkušenostem vám ochotně poradí i se zdravotními problémy jako jsou bolesti zad. Nabídne vám odbornou radu i v oblasti fyzioterapie.

Oblíbený Dominik

Velmi pozitivním přístupem a tvrdou dřinou si získává své stálé cvičence vždy pozitivně naladěný Dominik. Dlouhodobě spolupracuje s profesionálními kulturisty z celé ČR. V osmnácti letech absolvoval závody v klasické kulturistice, kde se na mistrovství Moravy a Slezska umístil na sedmém místě. V minulém roce obsadil v Ostravě na kondičních soutěžích druhé a třetí místo v kategorii juniorů. Ve Fit AURA rád předá své osobní zkušenosti nejen rekreačním cvičencům ale také závodníkům. Sestaví pro vás kruhové tréninky se záživnou atmosférou, rád poskytne individuální konzultace v oblasti kulturistiky, fitness a zdravé výživy pro sportovce.

Rádi byste zdokonalili svou fyzičku, vytvarovali si postavu, zhubli do plavek nebo si jen tak dali pořádně, ale zdravě do těla? Zastavte se u nás a domluvte si termín, který vám na trénink bude nejlépe vyhovovat. Volejte na 556 801 778 nebo napište na recepce@fitaura.cz.

Svátek, nesvátek… Ve Fit AURA cvičíme naplno i o státních svátcích 1. a 8. května 2017

Ve Fit AURA rozhodně nelenošíme. O státních svátcích 1. a 8. května 2017 si u nás zacvičíte v běžné otevírací době, jako by bylo všední pondělí: dopoledne od 8 do 12 hodin a po obědě od 14 do 21 hodin večer.

Přijďte, zvedejte, tahejte, dřepujte, přitahujte, posilujte a tvarujte, ať je všední den, víkend nebo svátek. Těšíme se na vás.

, ,

Cvičíme od pátku do neděle. Pouze na Velikonoční pondělí si dáme ve Fit AURA oddych

Velikonoční svátky se blíží. Strávit je u nás můžete aktivně, tak, jak jste pravidelně zvyklí.

V pátek 14. dubna 2017 máme otevřeno v čase 8-12 a 14-21 hodin.

V sobotu 15. dubna 2017 cvičíme od 8 do 12 a zúčastnit se můžete i našeho kruhového tréninku, který běží mezi 9. a 10. hodinou dopoledne.

V neděli 16. dubna 2017 máme otevřeno ve standardní čas 8-12 a 14-21 hodin.

Na Velikonoční pondělí si pak dáme i ve Fit AURA oddych a od úterý se na vás opět těšíme.

Přijďte si k nám do Fit AURA ve Frenštátě zacvičit i během velikonočních svátků. Pokud jste ještě nezačali, je nejvyšší čas začít se poctivě připravovat do plavek.

, ,

Jaká novinka se připravuje ve Frenštátě vedle fitka? Unikátní kombinace crossfitu a workoutu

workoutové hřiště

Ve Frenštátě pod Radhoštěm se vedle fitness Fit AURA buduje něco nového. Také jste zvědaví, co vás zde čeká? Na přilehlé ploše vedle fitka pro vás připravujeme zcela nové workoutové hřiště. Nejde ale o obyčejný prostor pro workout, jak jej znáte odjinud z veřejných městských prostranství. Tvoříme originální projekt, který bude výjimečnou kombinací workoutového hřiště s crossfitovými prvky. Tuto jedinečnou kombinaci tak vyzkoušíte jako první v České republice právě ve Frenštátě u Fit AURA.

Kombinace workoutového hřiště s crossfitovými prvky poprvé v ČR

V Česku se stává více a více populární streetworkout. Jedná se o cvičení pouze s vahou vlastního těla. Pro všechny nadšence této disciplíny otvíráme od května 2017 nové workoutové hřiště, kde si můžete zacvičit na hrazdě či vyzkoušet cviky popírající veškeré fyzikální zásady. Pro zpestření tréninku jsme pak dokonale propojili workout s CrossFittem, při kterém lze využít především vlastní váhu, hrazdu, dále i kruhy, velké činky, kettlebelly a další vybavení.

Z důvodu nepříznivého počasí  se prozatím otevírání workoutového hřiště odkládá. Věříme, že se počasí velmi brzy umoudří. Sledujte nás zde na blogu a na Facebooku, kde vás budeme informovat.

Workoutovým hřištěm jsme tak rozšířili naše prostory pro funkční trénink, silovou  zónu, fitness zónu i kardiozónu. Díky tomu si u nás můžete zacvičit za příznivého počasí venku, při dešti pak stačí jen projít do fitness. Na hřiště jsme pro vás mimo jiné připravili i lano na šplhání až do výšky 4,5 m nebo terč na efektivní Cross-Training s medicinbalem. Přebytečnou páru můžete vypustit u boxovacího pytle.

Získejte skvělou fyzičku a krásně prorýsované svaly při tréninku, kde využijete vlastní váhu, zacvičíte si se závažím, nebo vybičujete své tělo k vyšším výkonům pomocí kardio cviků.

Workoutové hřiště s crossfitovými prvky bude otevřeno ihned, jakmile se zlepší počasí a oteplí se. Pro členy Fit AURA bude přístupné i mimo otevírací dobu fitka.

Staňte se členy klubu Fit AURA a zajistěte si tak možnost zacvičit si v profesionálně vybaveném fitku nebo na novém crossfit-workoutovém hřišti na čerstvém vzduchu kdykoli chcete. Kontaktujte nás na tel. 556 801 778 nebo na recepce@fitaura.cz.