Nechte se inspirovat a obdarujte své blízké na Vánoce dárkem plným zdraví a pohybu. Věnujte vánoční poukaz, který lze uplatnit ve Fit AURA nebo ve Studiu AURA ve Frenštátě pod Radhoštěm. Poukazy lze proměnit v libovolné sportovní vyžití ve fitness v Martinské čtvrti a relaxační, masážní nebo wellness služby v rehabilitačním studiu na ul. Horní ve Frenštátě. S vánočním poukazem […]
Dnes pro vás máme pozvánku, která se jen tak opakovat nebude. Přijďte na slavnostní otevření nového frenštátského workoutového hřiště, které jako první v ČR kombinuje unikátním způsobem workout s crossfitem. Jste srdečně zváni ve čtvrtek 15.6.2017 v 17 hodin do fitness Fit AURA ve Frenštátě pod Radhoštěm. Připravili jsme si pro vás od 17 hodin […]
Přijďte si od června 2017 zacvičit do frenštátského fitness. Fit AURA vás zve na nově otevřené crossfit-workoutové hřiště. Vyzkoušíte si zde unikátní kombinaci crossfitu a workoutu. Jako první v ČR kombinuje frenštátské Fit AURA workout s crossfitem Přijďte si zacvičit na unikátní workoutové hřiště, které jako první v České republice kombinuje workout s crossfitem. Sportovní […]
Ve Frenštátě pod Radhoštěm se vedle fitness Fit AURA buduje něco nového. Také jste zvědaví, co vás zde čeká? Na přilehlé ploše vedle fitka pro vás připravujeme zcela nové workoutové hřiště. Nejde ale o obyčejný prostor pro workout, jak jej znáte odjinud z veřejných městských prostranství. Tvoříme originální projekt, který bude výjimečnou kombinací workoutového hřiště s […]
Jste zvědaví, co je ve Fit AURA nového, krom toho, že jsme zcela změnili podobu našeho webu? 2 týdny, po které jsme měli ve frenštátském fitness zavřeno, jsme využili k renovaci a modernizaci zařízení. Co konkrétně prošlo změnami a rekonstrukcí? Více prostoru Abyste se u nás cítili ještě více komfortně, vybudovali jsme v některých částech […]
Milí členové klubu Fit AURA, rádi bychom vám připomněli, že platnost depozitu na klubové kartě činí jeden rok od vložení peněžité částky na vaši klubovou kartu, jak jsme vás již informovali při zřízení karty či dobíjení kreditu. Každý měsíc vám chodí výpis z depozitu, kde se dozvíte přesné informace o tom, jak jste váš depozit […]
Fit AURA v Martinské čtvrti a Studio AURA na ulici Horní. To jsou dvě centra, která vám ve Frenštátě pod Radhoštěm nabízí komplexní fitness a rehabilitační služby. Fit AURA jako fitko je zde hlavně pro posílení vaší kondice, zdravý pohyb a prevenci. Studio AURA jako rehabilitační centrum je nestátní zdravotnické zařízení, které vám pomáhá řešit […]
Sál pro funkční trénink jsme vám už představovali. Věděli jste ale, že v něm můžete cvičit podle tréninkového videokurzu? Využijte tuto příležitost (nejen) v létě, kdy dočasně neprobíhají tréninky s našimi trenéry. Pokud si s některými cviky nevíte rady, dochází vám fantazie a nápady na cvičební sestavy, nebo prostě potřebujete mít před sebou jasnou motivaci, […]
Již v úterý 3. února 2015 otevíráme ve Fit AURA ve Frenštátě Školu TRX. Jaké jsou přednosti cvičení s TRX? Co to vlastně je a k čemu toto náčiní slouží? Kteří sportovci jej používají při svých trénincích? A co vás při lekcích Školy TRX nebo při skupinovém cvičení naučíme? Co je to TRX TRX je […]
Jak na stahování horní kladky? Podívejte se na názornou videoukázku. Naši trenéři ve fitness vám rádi pomohou, jak správně cvičit nejen tento cvik. Na horní kladce posílíte zádové svalstvo Cvičení na horní kladce je ideální pro posílení zádového svalstva. Tip pro správné provedení cviku: při stahování kladky vydechujte, při uvolňování se nadechněte.